בברכת "אשר יצר" יש מ"ה (45) תיבות כמניין "אדם" וכן תיבות "חלולים חלולים" שבגימטריא רמ"ח אבריו של האדם.
כאשר אומרים ברכת "אשר יצר" נעשה בה תיקון גדול ורבו סודותיה ויש להבין את פירוש נוסח הברכה. (בן איש חי הלכות).
ברכה זו נתקנה על שבח הבריאה במערכת הגוף של האדם והיא סגולה נפלאה, למנוע מחלות משונות, לרפואה שלמה ולהרבות ישועות ורפואות בע"ה.
לאחר שאדם עשה צרכיו בין גדולים או קטנים, ישטוף ידיו היטב וינגבן. לאחר מכן יטול ידיו (3 פעמים לסירוגין) ויברך את ברכת "אשר יצר" (ואם שכח לברך מייד, רשאי לברך בתוך 72 דקות).יש לברך הברכה מהכתב ולא בעל פה ויש לברך בנחת.
ברכת אשר יצר:
ברוך אתה ה` אלוקינו מלך העולם, אשר יצר את האדם בחכמה וברא בו נקבים נקבים, חלולים חלולים. גלוי וידוע לפני כסא כבודך, שאם יסתם אחד מהם או אם יפתח אחד מהם, אי אפשר להתקיים אפילו שעה אחת. ברוך אתה ה` רופא כל בשר ומפליא לעשות.
